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艾窩窩是一種歷史悠久的北京傳統風味小吃,明代已有,頗受大眾喜愛。制作時的主要食材包括,糯米粉(江米)和面粉制成的外皮。其內包的餡料富有變化,有核桃仁、芝麻、瓜子仁、山藥泥等營養豐富的天然食材,質地粘軟,口味香甜,色澤雪白,常以紅色山楂糕點綴,美觀、喜慶。因其皮外糝薄粉,上作一凹,故名艾窩窩。
明清時期,艾窩窩成為老北京胡同小巷中常見的小吃。一些老字號如“稻香村”,在傳統艾窩窩的基礎上不斷改進,使其風味更加地道。名字“艾窩窩”的來源,則頗有民間特色。據說“窩窩”是北京方言中對團子的昵稱,而“艾”則象征吉祥、長壽。